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Quiero ponerme a dieta, ¿qué hago?

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Ortorexia: ¿Es sano preocuparse mucho por comer sano?

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La ortorexia es un trastorno alimentario que consiste en la obsesión enfermiza por comer solo alimentos considerados saludables por la persona afectada por dicha patología. ¿Por qué se ha abierto paso en nuestra sociedad una conducta obsesiva como la ortorexia? Se podría explicar de acuerdo a varios factores. El sobrepeso, una epidemia en los países desarrollados […]

Claves para llevar una alimentación saludable

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