La frustración por no poder tener un hijo supone un duro golpe para la autoestima personal.
El estrés, la tristeza y la irritabilidad que se derivan de la infertilidad pueden afectar a la relación de pareja.
Casi todas las personas suelen pasar por las mismas fases del proceso necesario para adaptarse a la nueva situación.
Saber vivir sin prisas
La persona que convive a diario con las prisas está llamando a gritos al estrés.
Cada día vamos perdiendo la capacidad de saber esperar: queremos que todo sea inmediato.
¿Por qué no damos a quienes queremos y a nosotros mismos lo que realmente necesitamos: menos cosas y más tiempo?
Burundanga, ¿la droga cuyo efecto es la sumisión?
De manera periódica, los medios de comunicación ponen de actualidad la burundanga debido a que vinculan su uso con la comisión de ciertos delitos como robos y violaciones.
Se asegura que la burundanga anula la voluntad de la víctima, de modo que obedece ciegamente los deseos del ladrón o del abusador sexual.
Se dice, además, que es indetectable al cabo de dos horas, que actúa tras un mínimo contacto con la piel o las vías respiratorias y que provoca la amnesia de la víctima.
¿Todo esto es cierto?
Superar el miedo a enamorarse
El miedo a enamorarse es, en el fondo, un reflejo del miedo a sufrir una pérdida del ser amado, al fracaso afectivo o a ser abandonado. Huir de una relación de pareja se convierte entonces en un mecanismo de defensa. En cualquier caso, el miedo al compromiso puede ser tratado y superado como cualquier otra fobia.
Síndrome de Peter Pan: adulto anclado en la niñez
El síndrome de Peter Pan se caracteriza por el comportamiento infantil de adultos que se sienten incapaces de asumir responsabilidades. No quieren crecer ni contraer compromisos.
Este síndrome revela una inmadurez emocional y un temor a no ser querido o aceptado. Detrás de cada Peter Pan, se esconden carencias afectivas. Este complejo se puede superar.
Vigorexia: síntomas, causas y tratamiento
La vigorexia es un trastorno psicológico que consiste en la obsesión enfermiza por ganar masa muscular debido a que se tiene una imagen distorsionada del propio cuerpo.
¿Qué síntomas nos indican que alguien ha convertido la afición por la práctica deportiva en una adicción? ¿Cuáles son las causas? ¿Y cuál es el tratamiento para superar la vigorexia?
La bulimia, ¿qué es?
La bulimia es un trastorno que se caracteriza por atracones de comida seguidos por el uso de laxantes y diuréticos, vómitos, ayuno o ejercicio excesivo para no engordar.
¿Qué señales nos alertan de que una persona sufre bulimia? ¿Cuáles son los principales factores de riesgo? ¿Cómo tratar la bulimia?
Gerascofobia, miedo a envejecer
La gerascofobia es el miedo irracional y persistente a envejecer. Este temor está relacionado con otras fobias y con personalidades ansiosas, histriónicas o narcisistas.
La terapia cognitivo-conductual, las técnicas de PNL, la desensibilización afectiva o el coaching ontológico pueden ser muy efectivos para superar este miedo a envejecer.
Sueño y estado de ánimo
La privación del sueño afecta de modo significativo a nuestro estado de ánimo, y viceversa, lo que puede derivar en diversos trastornos. Por ejemplo, una de cada cinco personas diagnosticadas con insomnio desarrollará depresión. Asimismo, las personas insomnes tienen 20 veces más probabilidad de padecer un trastorno de pánico.
¿Qué es el dolor psicosomático?
Tras un periodo en el que experimentamos intensas emociones negativas o un fuerte estrés, no es raro sentir dolor o molestias en el cuerpo. ¿Será que nos duele de verdad o es que estamos sugestionados por la mente? ¿Qué es el dolor psicosomático?
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