Gran parte de los problemas psicológicos que arrastramos en la vida tienen su origen en las heridas emocionales de nuestra infancia. Las vivencias traumáticas del niño que fuimos y que aún pervive en nuestro interior condicionan nuestro presente y nuestro futuro.
Estas son las cinco heridas emocionales más habituales.
Infancia en soledad
En la actualidad, los niños tienen cada vez menos tiempo para jugar. Sus juegos dependen de la larga lista de actividades escolares que realizan y que, a veces, sufren. Pero hay algo más preocupante: un tercio de ellos juega solo, la mayoría del tiempo con consolas y computadoras. Los niños actuales viven una infancia en […]
3 tipos de familias que causan depresión
La depresión es un fenómeno complejo que no es atribuible a una sola causa. Su origen se encuentra en una constelación de factores con más o menos peso específico. Este artículo se va a centrar en la estructura familiar como catalizadora, para bien o para mal, del desarrollo psicológico del sujeto. Simplificando, se puede decir que […]
Cómo ayudar a tu hijo a tener una buena salud emocional
# 1.- Evitar la represión Para ayudar a un hijo a tener una buena salud emocional, hay que favorecer la actualización de la parte instintiva del niño (el amor y la agresividad), y nunca pretender someterlo o ahogarlo. Siempre es más sano expresar el sentimiento (aunque sea negativo: rencor, celos, etc.) que ocultarlo. El niño […]
Cómo fortalecer la resiliencia en los niños
Antes de desgranar las formas de fortalecer la resiliencia en los niños, tenemos que tener muy claro en qué consiste esta cualidad. Resiliencia es la capacidad de sobreponerse a las situaciones traumáticas y de adaptarse con flexibilidad a las adversidades a través del desarrollo de las propias fortalezas que tiene todo ser humano. La resiliencia […]
Síndrome del Emperador: ¿cómo tratar a un niño mandón?
El síndrome del emperador es un trastorno de la conducta infantil que se manifiesta en forma de desafío, chantaje e incluso agresión a los padres, que han perdido toda autoridad para el menor. Este comportamiento abusivo del niño emperador se puede extender a otros adultos, que pueden formar parte o no de su propia familia. […]
¿Crecer en una familia disfuncional condiciona tu vida?
El desarrollo psicológico de una persona es un proceso en el que se han de superar varias etapas. Erikson, eminente psicólogo, señaló que la vida transcurre entre ocho crisis o etapas (de 0 a 50 años) y de cómo el sujeto elabore esas situaciones crecerá psicológicamente o no. Los primeros años de vida (de 0 […]
Cómo saber si una familia favorece el desarrollo psicológico de los hijos
Es evidente que el entorno familiar puede facilitar o dificultar el desarrollo psicológico del niño, pero ¿cómo saber con mayor certeza si en una determinada familia se promueve que los niños crezcan con una buena salud emocional? Virginia Satir, en su libro Relaciones humanas en el núcleo familiar, comienza con un pequeño test para determinar […]
Hay cariños que matan: síndrome del niño emperador
La historia está llena de grandes criminales, seres frustrados y personas desgraciadas de tanto que los querían su papá o su mamá. Porque hay cariños que matan y una manera de destrozar el futuro de un niño es o no quererle o quererle mal. Nuestros padres y abuelos no tuvieron una vida fácil. O sufrieron […]
Errores en la educación sexual de tus hijos que debes evitar
La sexualidad humana empieza con el contacto físico de los bebés con los que les rodean: mamar, chupar, tocar, son algunas de las manifestaciones de la sexualidad en los primeros meses de vida del bebé. De esta forma se van construyendo los cimientos de la educación sexual y la futura personalidad del niño: ese contacto […]